健康 買ってはいけないビタミン剤 ビタミン剤は、不足しがちな栄養素を手軽に補給できることから、健康志向の人々に人気があります。しかし、ビタミン剤には適切な使用法や用量を守らないと、健康被害を引き起こすことがあるため、注意が必要です。さらに、市販されているビタミン剤には、効果... 健康